Faire de vous la meilleure version de vous même

Coach et formatrice, je vous aide à atteindre vos objectifs

Coaching Individuel
Dans mon cabinet ou en visio, c’est un accompagnement personnalisé de 3 à 10 séances en moyenne pour atteindre vos objectifs.

Ateliers
Une mise en pratique efficace de la préparation mentale dans un format court et en petit groupe de 4 à 8 personnes

Formation
Sur des thèmes tels que la gestion du stress, la concentration, la communication, etc… je construis des interventions sur mesure

Team Building
Pour améliorer la cohésion d’équipe et améliorer l’ambiance et l’efficacité des équipes

A qui s'adressent mes coachings ?

Sportifs : Améliorez votre performance en exprimant pleinement vos compétences techniques et physiques.
Élèves/Étudiants : dès 12 ans jusqu’aux études supérieures, le coaching et la préparation mentale au service de la réussite scolaire.
Particulier : Transition personnelle, ou développement de votre bien être, le coaching vous permet d’atteindre vos petits et grands défis.
Entreprise : Changement de poste ? Management des équipes ? Vous pouvez améliorer votre leadership et votre efficacité professionnelle.

Mes formations

– Formatrice et coach certifiée méthode TARGET 
– Praticienne en Démarche Appréciative
– Formée en Communication NonViolente (CNV)
– Master MEEF Ingénierie de la Formation ( en cours)
– DU de coaching de la Toulouse Business School
Je fais parti des Coachs Séniors Certifiés et actifs

Qui suis-je ?

Infirmière de formation, j’ai travaillé pendant 10 ans dans divers cliniques, hôpitaux, soins à domicile. J’ai souhaité me reconvertir et trouver un métier qui me permettrait de mettre à profit ma bienveillance et mon énergie.

Je suis par ailleurs sportive : Triathlon, Rugby, Crossfit … J’ai toujours aimé les sports où le combat et la force mentale étaient importants. Comme j’aime transmettre mon enthousiasme et mes compétences, le métier de coach mentale et formatrice s’est imposé à moi.

Et si on parlait de votre projet ?

Vous souhaitez être accompagné pour optimiser votre potentiel ?
Votre ado gère mal ses émotions ?
Vous voulez insuffler une nouvelle dynamique dans votre entreprise ?